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吃宵夜可能导致胃食管反流病

时间:2010-11-10南方医院消化内科  作者:陈烨查看次数:16391

      入秋以后,天气渐凉,又进入胃肠道疾病多发的季节。许多人常常感到烧心、反酸,这可能就是一个信号:你患上了胃食管反流病,或是疾病复发了。
据南方医院消化内科陈烨教授介绍,胃食管反流病是消化科医生遇到的最常见的消化系统疾病之一,是指由于胃内容物反流而引起的不适症状或并发症,近年来在全球的发病率呈上升趋势。不良生活习惯,包括饱食、睡前进食等都是致病原因。
该病在秋凉之后高发,是因为昼夜温差变化大,而气温骤变对人体是一种刺激因素,对气温突变适应能力较差的胃食管反流病患者稍不注意,就可能导致疾病的复发。此外,秋冬季人的胃口大开,会在不知不觉中吃得过饱,或睡前加餐,这些都会诱发或加重胃食管反流病。
陈烨教授特别提醒:吃宵夜后就入睡,会加大胃部的负担,减缓胃的正常蠕动,致使食管下端括约肌——贲门松弛。贲门的主要作用是阻止胃内容物倒流,贲门一旦松弛,抵抗胃酸倒流的机制也就失去了作用,胃食管反流病就找上门了。
陈烨教授建议,睡前两小时内最好不吃东西,如果实在太饿,可以吃一两块苏打饼,避免进食后立即躺下睡觉,这样有助于避免胃酸反流的发生。一旦有烧心、反酸等症状,患者切忌自行购药来抑制症状,应及时到医院就诊,及早治疗。
如果得不到治疗,胃食管反流病会引起不同程度的食管炎症。在某些病例中,若不控制食管炎症,将会引发一些严重的并发症,如食管狭窄、Barrett食管(严重的食管损伤,可能与食管癌有关)、溃疡和消化道出血。
胃食管反流病作为高发慢性病,较难根治。除了建议患者改变生活方式外,还有药物治疗和手术治疗两种方式。胃酸抑制剂是治疗该病的关键药物。对于不适用药物的患者,可根据情况进行微创手术。
 
 
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